Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2022:
|
1707 kcal
|
Fat: 101.19g | Prot: 93.67g | Carb: 107.31g.
Breakfast: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Помидоры, Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bonvida Грецкий Орех, Моя Цена Форель Слабосолёная, Белый Хлеб. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Сгущенка, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aigul_Pavlova's weight history
|