Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2022:
|
1529 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 77.06g | Carb: 134.26g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Биточки с Сыром, Кормим Правильно Сырники Творожные с Цельнозерновой Мукой. Lunch: Черкизово Сосиска Молочная, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Морковь. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexa_t9's weight history
|