|
😭😭😭
|
175.0 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 64.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 95.82g | Carb: 137.05g.
Breakfast: Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Банан. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Простоквашино Сметана 25%, Красные Помидоры, Голден Яблоко . more...
|
gaining 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaPay's weight history
|