Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
104.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 September 2022:
|
1705 kcal
|
Fat: 98.41g | Prot: 55.18g | Carb: 151.55g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бразильские Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Лента Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Milky Way Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Авокадо. Dinner: Liebendorf Сыр Маасдам, Яндекс Лавка Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Магнит Банан. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolinaolya2011's weight history
|