Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
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109.6 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
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558 kcal
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Fat: 18.55g | Prot: 32.87g | Carb: 63.50g.
Breakfast: Vive Soy Leche de Soja Chocolate, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Sándwich Jamón y Queso. Lunch: Cebollas, Hacendado Alubia Roja, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Tomate, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo. Snacks/Other: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. more...
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losing 7.7 lb a week
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