Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
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124.1 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 August 2022:
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1365 kcal
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Fat: 74.42g | Prot: 95.20g | Carb: 72.46g.
Breakfast: J Spitzbuben Bowl. Lunch: Mucci Less & Tasty Vanille, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Dinner: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Rolffes Pfefferschinken, Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kühne Gewürzgurken, Tomaten, Ei. more...
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gaining 1.9 lb a week
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 Comments
Supi !! Wie geht es Dir ? Wohnung gefunden ??
09 Aug 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Ganz gut :) Wohnung leider nein. Vollkatastrophe..wenn das so weiter geht wohnen wir noch in 1 Jahr zusammen
09 Aug 22 by member: nidi888
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Na, so nen ☠️💩💩☠️. hoffe, wünsche Dir das beste. Immer noch fleissig / stetig beim trainieren ?? 😉🤗😁
09 Aug 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Wohnung finden heutzutage ist nicht so einfach. Drücke dir die Daumen 👍🤗💚
09 Aug 22 by member: sjw*
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