Bionicat's Journal, 16 June 2022

Estou com uma forte gripe...por isso emagreci mais nestes últimos 2 dias....sei que não é bom emagrecer assim..mas esse "gás" já me animou!!

169.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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742 kcal

Fat: 17.66g | Prot: 29.15g | Carb: 117.51g.   Breakfast: Marilan Bolacha Maizena, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão com Vegetais. Snacks/Other: Maçãs Gala, Suco de Limão. more...

1868 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...