kami katz's Journal, 10 June 2022

🤨 Hmmm, dabei war ich Gestern unter dem ETB... Hab aber auch Kraftsport gemacht, schätze also dass es Wasser ist.
Jetzt schnell arbeiten und dann erstmal Wochenende genießen 😍😍🍾🥂🤩🤩💜🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
Lasst es euch gutgehen 🤗🤗
147.9 lb Lost so far: 31.1 lb.    Still to go: 0.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 June 2022:
1571 kcal Fat: 29.18g | Prot: 35.28g | Carb: 121.61g.   Breakfast: Ritter Sport Schokowürfel, Ricola Lakritz, Plattpfirsich, Espresso, Alpro Soya Light. Lunch: Kajnok Konjak Nudeln , Ener Bio Sesam Ungeschält, Sesamöl, Gurke (Geschält), Möhren, REWE Bio Räucher Tofu, Corny Free Schoko, Sriracha-Sauce, Krombacher Radler (Flasche). Dinner: Beck's Bier (500ml). Snacks/Other: Kaugummi (Zuckerfrei). more...
gaining 2.6 lb a week

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Comments 
Klar Wasser 🙋 ... morgen Katzi 🤗💚 
10 Jun 22 by member: sjw*
Danke, liebe Simone 🥰🤗🙋🏻‍♀️ 
10 Jun 22 by member: kami katz
Wochenende genießen…ich bin dabei 🙋‍♀️🍾🥂 Also morgen nach der Arbeit 🙈 
10 Jun 22 by member: elde03
Elde, meine Liebe 🙋🏻‍♀️🥰🥰 Durchhalten und dann Morgen schön chillen 
10 Jun 22 by member: kami katz
Dir von 💚🤗💚 ein schönes 🍾🥂 - Wochenende gewünscht. Laß aber die Bude stehen. 
10 Jun 22 by member: Rockabilly_Hilbi
Dir auch ein tolles Wochenende gewünscht ☀️🍾🙋🏻‍♀️ Die Bude wird gerockt 😎🤩😁 
11 Jun 22 by member: kami katz
Kami, genau so mach ich das… Deine Pläne gefallen mir.  
11 Jun 22 by member: elde03

     
 

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