Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
126.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2022:
|
1984 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 119.77g | Carb: 184.54g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Milk Nuts , Запеканка Грецкий Орех Банан Нк. Lunch: Куликовский Птичье Молоко, Куриное Филе, Maggi Бульонный Кубик, Монетка Крупа Перловая. Dinner: Gold Food Финики Сушеные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Запеканка Грецкий Орех Банан Нк, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Монетка Крупа Перловая. Snacks/Other: Печенье с Фисташкой Нк, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Gold Food Финики Сушеные. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastyanett's weight history
|