Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
138.5 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2022:
|
858 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 36.38g | Carb: 118.68g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Сыр Маасдам, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Зеленый Листовой Салат, Яичный Омлет, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Киндер Шоколад. Dinner: Помидоры, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Батон. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
22liza22's weight history
|