Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
123.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2022:
|
1948 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 101.26g | Carb: 260.10g.
Breakfast: Байкальский Творог 5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Геркулес Пассим, Каждый День Изюм без Косточек. Lunch: Яйцо, Лента Яблоки Айдаред, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Финики, 365 Дней Печень Свиная. Dinner: Окей Банан, Лента Яблоки Айдаред, Простоквашино Сметана 10%, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Пассим, Каждый День Изюм без Косточек, Финики. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Сашулечка_'s weight history
|