Weitermachen! Excuses do not burn calories.
30 Apr 22 by member: soku75
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So true 🥲. Danke für die Unterstützung
30 Apr 22 by member: Annie 91
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Ach herje 😶
Abhaken und ab in die Spur mit Dir.
😘
30 Apr 22 by member: Puppi Popcorn
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Und mach dir keine Vorwürfe.
Wir haben eine Essstörung. Die immer mal durchkommt. Vorwürfe nehmen nur Kraft. Ärgern, motivieren, weitermachen.
Keine Abnehmkurve hier ist nur abwärts geneigt...
Komm, wir schaffen heute vorbildlich. Und dann morgen. Und dann Montag. ...Bis wir am Ziel sind.
Abnehmen ist ein Lernprozess und ein Marathon, kein Sprint...
30 Apr 22 by member: soku75
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30 Apr 22 by member: Bürotiger123
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Nur Geduld das wird schon wieder. Wünsche viel Kraft und Ausdauer.
01 May 22 by member: ines-h
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Das passiert leider, ist auch immer unterschiedlich wann man sich wiegt, ob morgens vorm essen oder abends nach der letzten Mahlzeit, da kommen dann unterschiedliche Zahlen/Werte, wichtig ist nur nicht aufgeben und weiter durchhalten und mit Geduld und Durchhalten Gasvermögen klappt es 😉💪👍
01 May 22 by member: typisch_dave
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ganz tolle Worte von @soku75..... genau so 💪💪 wir sind nicht hier weil es leicht ist und wir unser Essverhalten im Griff haben. Weiter gehts @Anni 🍀💪
01 May 22 by member: Angela☆☆
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