Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2022:
|
1406 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 104.13g | Carb: 96.82g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Хлебная Карусель Хлеб Мариинский, Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Курица Вареная. Snacks/Other: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью, Грецкие Орехи, Ашан Халва Кунжутная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|