Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
116.2 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2022:
|
1066 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 69.31g | Carb: 73.17g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Бекон (Жареный), Шпинат, Жареное Яйцо. Lunch: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Оливки с Лимоном, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ПП Оладьи, Куриные Сосиски, Global Village Оливки с Лимоном, Свекла Вареная. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Rosemary_'s weight history
|