Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
98.3 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2022:
|
1332 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 93.22g | Carb: 178.55g.
Breakfast: Пятерочка Тыква Баттернат, Пятерочка Помидоры, Мёд, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Своя Линия Форель Холодного Копчения , Свекла Вареная, Говядина с Овощами, Пятерочка Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%. Dinner: Семушка Финики Королевские Сушеные, Мёд, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Тыква Баттернат. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolinaolya2011's weight history
|