|
Я вернулась! Праздники закончились, идём дальше 🙈🙄😬
|
236.3 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 66.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 January 2022:
|
1892 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 87.01g | Carb: 193.44g.
Breakfast: Банан, Мандарины, Майонез, Санта Бремор Семга Подкопченная, Балтийский берег Морской Коктейль. Lunch: Рассольник. Dinner: Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Табрис Куриные Крылышки на Гриле. Snacks/Other: Абрикосовые Джемы и Варенья, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный. more...
|
gaining 3.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chmonchik's weight history
|