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Déjà-vu, kenn ich doch irgendwie genau so von letzter Woche. Na dann hoffe mal das es dann auch wieder so gut nach unten geht. Auf jeden Fall hattet ihr Recht, das bringt einen nicht mehr aus der Fassung wenn es nach oben geht. Man denkt nicht mal groß nach, nur ob man im ETB geblieben ist, dann passt das
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295.4 lb
Lost so far: 83.6 lb.
Still to go: 81.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 October 2021:
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905 kcal
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Fat: 25.25g | Prot: 55.91g | Carb: 107.89g.
Lunch: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hengstenberg Rotkraut , Pfanni Kartoffel Klöße, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . Dinner: Gekochtes Ei, Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Eben. Änderung der Essgewohnheiten ist das große Ziel, der Körper braucht einfach manchmal etwas Zeit ...
27 Oct 21 by member: soku75
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Es kann bei mir auch mal bis zu 2kg nach oben gehen. Das Defizit ist entscheidend. Wenn mein Körper mit Wasser Tetris spielen mag, darf er das ganz entspannt 😊
27 Oct 21 by member: riznarf
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Habe heute auch Plus...
Dann warst nicht du das, wem ich das wieder weg nahm...😂🤔
27 Oct 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Nein war ich nicht, aber bedien dich so viel wie du willst 😂
27 Oct 21 by member: st79st
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😂😂😂😂
Da fallen mir nur Sachen 18+ ein)))
🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐
27 Oct 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ooookay, jetzt wird es interessant 😂😂😂
27 Oct 21 by member: st79st
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Nein))) halte ja mein Mund))😉😁🤐🤐🤐🤐🤐
27 Oct 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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27 Oct 21 by member: st79st
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27 Oct 21 by member: Multigirl80
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