Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
110.0 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 September 2021:
|
1599 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 144.26g | Carb: 92.91g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сырная Долина Сыр Черный Принц , Сливочное Масло, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Варенье, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Dinner: Славянка Чернослив в Шоколаде , Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый . more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaMinina_'s weight history
|