|
Ох уж этот цикл)) а впереди ещё отпуск 🤪
|
110.2 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 September 2021:
|
1040 kcal
|
Fat: 20.01g | Prot: 101.33g | Carb: 118.31g.
Breakfast: Груша, Селянське Сливочное Масло 73%, Now Foods Омега-3, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Good Food Хлебцы, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец, Помидоры, Norven Морской Коктейль, Перепелиное Яйцо. Dinner: Виноград, Курага, Белоцерковский Творог 0% Брикет. Snacks/Other: Растишка Йогурт Персик, Сырники сладкие (сах.зам), Сырники обычные. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ксюша!'s weight history
|