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Wasser ist auch mit dran schuld.
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166.9 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 August 2021:
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1561 kcal
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Fat: 59.03g | Prot: 66.95g | Carb: 182.96g.
Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Bresso Antipasti, Goldähren Wraps Mehrkorn. Lunch: Hartmann Mini-Frikadellen Fettreduziert, Goldähren Wraps Mehrkorn. Dinner: Gouda, Lidl Hähnchenaufschnitt , Brotland Weizenmischbrot, Cucina Mozzarella Minis, Nordsee Fischfrikadelle. more...
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gaining 2.9 lb a week
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