|
Вода ушла!
|
237.0 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 67.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2021:
|
1792 kcal
|
Fat: 90.43g | Prot: 78.95g | Carb: 166.80g.
Breakfast: Сметана 20%, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Barilla Вермишель, Куриный Бульон. Dinner: La Trattoria Pizza Mozzarella, Лента Рис с Морковью и Луком, Натур Буфет Свиные Ребрышки . Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное, Fruttis Питьевой Йогурт с Ананасом, Куркумой и Кокосовым Желе, Арбуз. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chmonchik's weight history
|