Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
134.8 lb
Lost so far: 8.5 lb.
Still to go: 9.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2021:
|
1903 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 44.69g | Carb: 288.62g.
Breakfast: Голден Яблоко , Fantelle Торт "Министерский", Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой. Lunch: Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anuta_rogozina's weight history
|