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So Schluss mit Kuchen, Schokolade, Dauerfrustfressen
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181.7 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 June 2021:
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1711 kcal
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Fat: 73.61g | Prot: 49.64g | Carb: 210.99g.
Breakfast: Grafschafter Rübenkraut, Honig, Butter, Marmelade, Frischkäse, Milchhörnchen. Lunch: Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Dinner: Mischkornbrot, Butter, Käse. Snacks/Other: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Gut & Günstig Doppelkeks, Erdbeeren, Activia Cerealien, Kaffee mit Milch. more...
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2173 kcal
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Activities & Exercise:
Cooking - 25 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 3.1 lb a week
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