Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
142.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 75.46g | Carb: 130.07g.
Breakfast: Kinder Chocolate, Жимолость, Быстров Каша Овсяная с Черникой, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Макчиз. Dinner: Жимолость, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Верный Сыр Лёгкий 30% Фасованный, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Жимолость. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
 Comments
15 Jun 21 by member: Shalunia
|
Ничего удивительного даже 🙈 он тогда опустился до 63, потому что не ела ничего и жутко стрессовала 🤕
15 Jun 21 by member: RonnyDark
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RonnyDark's weight history
|