danielly gurgel's Journal, 12 May 2021

minhas pernas desceram 10cm e 2cm cintura

242.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 77.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1424 kcal

Fat: 65.82g | Prot: 63.46g | Carb: 144.97g.   Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Lunch: Tapioca de Queijo. Dinner: Sopa de Legumes. Snacks/Other: Yoki Pipoca de Microondas Temperada. more...

3488 kcal

Activities & Exercise: Treadmill - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...