Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
149.0 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 71.02g | Carb: 155.21g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсянка. Lunch: Сметана , Окей Салат Оливье без Заправки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Помидоры, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Финик, Greenfield Зеленый Чай, Перекресток Кулич Пасхальный, Чудо Имбирный Пряник, Курага, Питахайя. more...
|
|
1789 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sleepir's weight history
|