Wünsche einen schönen 1 Mai Abend. Hoffe Ihr findet trotz Allem einen Platz zum Feiern. Wir haben den Tag zur Gartenarbeit genutzt. 😊
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220.9 lb
Lost so far: 114.2 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 May 2021:
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629 kcal
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Fat: 15.99g | Prot: 86.40g | Carb: 37.05g.
Breakfast: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Quäse Mit Skyr Kulturen. Lunch: Netto Milch 0,3%, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Cocktailtomaten, Gouda oder Edamer, Haferflocken, Schwarzer Pfeffer, Salz, Tomatenmark, Schnittlauch, Petersilie, Rinderbrühe, Rote Zwiebeln, Aldi Snack Paprika, Mais, Grüne Brechbohnen, Rote Beete, Rindfleisch. more...
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steady weight
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
👋 Dir auch. Lasst den Abend schön ausklingen 🤗🌸
01 May 21 by member: sjw*
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