Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
108.0 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2021:
|
1034 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 84.74g | Carb: 88.12g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Now Foods Омега 3 , Жареные Несоленые Орехи Кешью, La Tourangelle Масло Авокадо, Adria Крем-Сыр, Смесь для Оладьев Flap Jacked. Lunch: Финик, Молокія Сметана 30%, Борщ с Говядиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Моркішка Морковка, Белоцерковский Творог Брикет 0%. Snacks/Other: Селянське Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ксюша!'s weight history
|