Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
133.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1604 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 111.64g | Carb: 110.52g.
Breakfast: Questbar Protein Cookie Peanut Butter Chocolate Chip, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, President Творог 5%, Coconut Secret Кокосовая Мука, Яйцо (Целое). Lunch: Questbar Oatmeal Chocolate Chip, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Barilla Макароны Girandole. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Данон Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
_BelkaFit_'s weight history
|