Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
124.3 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2021:
|
534 kcal
|
Fat: 13.72g | Prot: 41.07g | Carb: 65.75g.
Breakfast: Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Boombar Топинг Клубничный, Мандарины, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tchukmaryova's weight history
|