Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
131.4 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2021:
|
1874 kcal
|
Fat: 121.90g | Prot: 117.63g | Carb: 75.97g.
Breakfast: Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nature’S Way Organic MCT Oil. Lunch: ВкусВилл Кешью Жареные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареный Сладкий Картофель , ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Dinner: Spectrum Culinary Organic Mayonnaise, Вкусвилл Сливочный Крем-Суп из Шпината с Лососем, La Tourangelle Масло Авокадо, Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Цветная Капуста (Замороженная), Ешь Деревенское Биточки из Кеты. Snacks/Other: Творог 9%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Bite Миндальное Молоко. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|