Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
118.6 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 98.81g | Carb: 168.88g.
Breakfast: Избенка Масло Топленое, Nordic Каша 4 Злака, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Запеканка творожная. Lunch: Finn Crisp Хлебец, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манты. Snacks/Other: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Брокколи, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Лаваш Тонкий, Куриное Филе на Гриле, Яблоко. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna_Samb's weight history
|