Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
871 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 41.32g | Carb: 8.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Филе Бедра Куриное , Русское Море Форель Слабосолёная, Лента Сливки 33%. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
art_e's weight history
|