Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
160.1 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2020:
|
1885 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 58.52g | Carb: 261.12g.
Breakfast: Чай с Молоком, Пикник Шоколадный Батончик, Банановые оладьи. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Виски, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Чудохлеб Булка с Маком, Черкашин Колбаса Таллинская, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Яблоко Антоновка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaPay's weight history
|