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Bom dia hoje estou doente com esse tempo de são paulo que muda direto, então me permitir comer pão frances e ovo cozido e por causa da gripe não vou fazer caminhada hoje espero melhorar para voltar para rotina
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266.8 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 90.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 November 2020:
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297 kcal
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Fat: 12.22g | Prot: 17.26g | Carb: 27.91g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Pão Francês, Ovo Cozido. more...
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steady weight
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