Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
148.6 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 91.06g | Carb: 100.46g.
Breakfast: Винегрет, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Растительное Масло, Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Квашеная Капуста, Мираторг Щеки Говяжьи, Картофель Отварной. Dinner: Fit Active Протеиновый Коктейль, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Белое Облако Йогурт 1%, Добрая Традиция Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1987EkaterinaOlegovna's weight history
|