Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 October 2020:
|
2208 kcal
|
Fat: 100.68g | Prot: 100.27g | Carb: 239.37g.
Breakfast: Глобус Безе, Дыня Торпеда, Царицыно Говядина Мраморная Сырокопченая, Мираторг Запеканка с Креветками. Lunch: Малина, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, 11/10 Premium Кешью. Dinner: Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Малина, Савушкин Хуторок Творог 5%, Ля Фантази Паста с Красной Рыбой. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Fiorentini Mini Chia Snack. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abochkovskaya's weight history
|