Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
163.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 68.45g | Carb: 248.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яшкино Пряники Шоколадные, Чай с Молоком, Сливы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яшкино Пряники Шоколадные. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaPay's weight history
|