Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
151.2 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2020:
|
1528 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 37.76g | Carb: 205.66g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Арбуз, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Other: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sleepir's weight history
|