BloodyIRose93's Journal, 07 August 2020

Letzte Woche 3x über dem ETB wegen grillen, völlig in Ordnung.

245.8 lb Lost so far: 29.8 lb.    Still to go: 47.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1685 kcal

Fat: 78.40g | Prot: 48.18g | Carb: 162.95g.   Breakfast: Aldi Mini Tortillas Knoblauch, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Arla Finello Light. Lunch: Pom-Bär Sour Cream. Dinner: Aldi Tzatziki, Le Gusto Cross Frites, Krombacher Radler (Flasche). Snacks/Other: Magnum Almond. more...

2556 kcal

Activities & Exercise: Swimming (slow) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...