Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
165.3 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 79.53g | Prot: 94.46g | Carb: 89.18g.
Breakfast: Фундук Фундук, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Фундук Фундук, Фундук Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Гречка, Куриное Филе. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лика Джачвлиани's weight history
|