Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
112.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2020:
|
1214 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 52.12g | Carb: 171.14g.
Breakfast: Billa Булочка Мама Мия, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Капуста Тушеная. Lunch: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Помидоры. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Черешни. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kinamanka's weight history
|