Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
106.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2020:
|
2363 kcal
|
Fat: 131.86g | Prot: 74.27g | Carb: 254.95g.
Breakfast: Oreo Печенье, Рогачев Сгущенное Молоко, Мэри Кекс Манник , Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Перцы Солянка Мясная. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Мишель Печенье Кунжутное, Яйцо Куриное, Багет, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом и Имбирём , Яблоки. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|