Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
172.0 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2020:
|
1845 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 98.78g | Carb: 215.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, CMTech Коллаген. Lunch: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Лагман. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Черешня. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaZorik's weight history
|