Eliza967's Journal, 10 June 2020

130.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1513 kcal

Fat: 44.97g | Prot: 49.21g | Carb: 235.38g.   Breakfast:  Гречка с Мясом,  Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Lunch:  Белый Хлеб, Гречка с Мясом. Dinner:  Гречка Отварная,  Банан. Snacks/Other:  Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

1722 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Зарядка - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes. more...