AnnaZorik's Journal, 08 June 2020

173.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 32.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1340 kcal

Fat: 54.52g | Prot: 73.76g | Carb: 147.16g.   Breakfast: CMTech Коллаген, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: Мясновъ Шашлык из Говядины,  Финик,  Суп Овощной. Dinner:  Картофель Тушеный с Курицей,  Брокколи,  Брокколи. more...

2038 kcal

Activities & Exercise: моя зарядка - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...