|
Постараться фотографировать всю еду. Но как сделать коллаж? 🧐
|
124.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2020:
|
1039 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 42.00g | Carb: 66.41g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекресток Сельдь под Шубой, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Белый Хлеб, Роскар Яйцо Варёное. Dinner: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Белый Хлеб, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Other: Глубокое Концентрированное Молоко, Принцесса Нури Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Tess Зелёный Чай. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*MAK*'s weight history
|