Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
139.6 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 118.20g | Carb: 103.43g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Белый Город Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Сэн Сой Соевый Соус Пряный, Булгур (Вареный), Карп. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Курага, Белый Город Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Сметана , Щедрые Хлебцы Гречневые, Свекла Вареная, Рафаэлки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
98011's weight history
|