Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
137.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2020:
|
1894 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 80.40g | Carb: 296.49g.
Breakfast: Штрудель, Масло Подсолнечное, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем. Dinner: Джемы и Варенья, Ашан Творог Кисломолочный Нежирный. Snacks/Other: Росток Хлібці З Морквою Та Морською Капустою, Грейпфрут, Funny Sheep Попкорн. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_tania.r's weight history
|