Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
179.7 lb
Lost so far: 71.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2020:
|
1228 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 120.94g | Carb: 90.99g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе Эспрессо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Навага. Dinner: Sen Soy Семена Кунжута Жареные , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Конфета, Коркунов Конфета, Киви. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anzhela Kazakova's weight history
|